24 maart 2016, door admin

2016 Programma groepstrainingen handbiken bij Het Stadion          

 Staart klein

Maart

5/3 startbijeenkomst NB, met Laura en Fedor

12/3 kracht- en duurtraining NB

19/3 kracht- en duurtraining NB

26/3 klim- en duurtraining NB

April

2/4 ‘trainingsweekend’ – dubbele trainingsdag met lunch en massage NB

9/4 klimtraining Leersum-Amerongen / NHC Rotterdam

16/4 duurtraining NB, Rogier afwezig

23/4 klimtraining Rhenen

30/4 tijdrit- en duurtraining NB

Mei

5-7/5 Rolstoelmeerdaagse Deurne

7/5 klim- en duurtraining NB / NHC Wijk en Aalburg

14/5 talententraining NB met Fedor, Rogier afwezig

15/5 klimtijdrit Uithof+ toertocht Classico Giro  Utrecht (35, 75 km)

20-22/5 Wereldbeker Oostende

21/5 tijdrittraining NB

28/5 klim- en tijdrittraining NB

Juni

4/6 vrije training NB / NHC Vondelgames Amsterdam

11/6 vrije training NB / Rogier afwezig

16/6 HandbikeBattle Oostenrijk

18/6 NHC Wilhelminapark

Week 25 NK Tijdrijden Goedereede

24/6 NK Weg Bladel

25/6 duurtraining marathonafstand 42 km NB

Juli

3/7 toertocht Tour d’Utrecht  (35, 75 km)  / EHC Emmen

9/7 vrije training NB, Rogier afwezig

10/7 NHC Obdam

16/7 vrije training NB, Rogier afwezig

23/7 talententraining met Fedor, Rogier afwezig

25/7 NHC Delden

26-29/7 Twentse Rolstoelvierdaagse

30/7 vrije training NB, Rogier afwezig

Augustus

6/8 vrije training NB

13/8 vrije training NB

20/8 vrije training NB

21/8 NHC Adelante Challenge

27/8 vrije training NB

18/9 wedstrijd Amsterdam

September

? Clubkampioenschap Het Stadion

Oktober

? Marathon Eindhoven?

 

Informatie: info@rogierwiercx.nl, 06 26500487, http://www.wvhetstadion.nl/aangepast-wielrennen/